Najnowsze wpisy
Kremowanie miodu. Co to jest i czy zachowuje naturalne właściwości miodu?
Miód kremowany, co to takiego i czy warto mieć go w kuchni pod ręką? Rozwiewamy wątpliwości!Przeczytaj więcej
Płatki jaglane. Czy są tak samo zdrowe jak kasza jaglana?
Płatki jaglane to jeden z najbardziej wartościowych produktów zbożowych. Czy pod względem prozdrowotnym dorównują kaszy? Sprawdźmy!Przeczytaj więcej
Jak sprawdzić, czy miód jest prawdziwy?
Czy miód, który kupujesz, jest naturalny i zdrowy? Sprawdź - możesz to zrobić na kilka sposobów. Poznaj je wszystkie!Przeczytaj więcej
Superfoods: algi. Część I: spirulina. Jakie ma właściwości i czy warto włączyć ją do diety?
Spirulina, na talerzu. Czy i w jaki sposób wpływa na kondycję organizmu? Zanim sprawdzisz na sobie, poznaj bliżej tego wyjątkowego glona!Przeczytaj więcej
Zdrowe masło orzechowe. Jak je wybrać?
Zdrowe masło orzechowe poznasz po naturalnym składzie. Co powinno i może zawierać, a czego nie wolno do niego dodawać? Sprawdź!Przeczytaj więcej
Miód nektarowy. Co to jest?
Miód jedno- i wielokwiatowy należą do tej samej rodziny: miodów nektarowych. W jaki sposób powstają i co mają w sobie wyjątkowego?
Przeczytaj więcej
10 pysznych przypraw, które poprawiają metabolizm
Podkręcają smak i… metabolizm! Oto lista przypraw, które warto włączyć do codziennego jadłospisu, kiedy walczysz o piękniejszą sylwetkę.Przeczytaj więcej
Słodzisz? Sprawdź, czym zastąpić biały cukier!
Jeśli nie biały cukier, to jaki? Zdrowy! Oto lista naturalnych i bezpiecznych dla zdrowia słodzików – do kawy, herbaty i wypieków.Przeczytaj więcej
Zdrowe pasty kanapkowe. na śniadanie, kolację i… imprezową przekąskę!
Nie masz pomysłu na śniadanie? A może potrzebujesz imprezowej przekąski? Wypróbuj przepisy na pyszne i zdrowe pasty kanapkowe!Przeczytaj więcej
Jeśli niejodowana, to jaka? 3 rodzaje zdrowej soli.
Do kuchni jako przyprawa, a może do kąpieli? Poznaj skład i właściwości różnych rodzajów soli!
Przeczytaj więcej
