Co to znaczy: być eko? To znaczy żyć w duchu zero waste i dbać o środowisko. Z KruKam i wielorazowymi produktami.
Czarnuszka – przyprawa, suplement diety, ceniony składnik wielu kosmetyków, a może niezastąpiona pozycja w medycynie naturalnej. Poznaj jej najważniejsze właściwości!
Ziarna kakaowca – ten „pokarm bogów” to bogactwo składników mineralnych. Z nich uzyskuje się surowe kakao.
Koci pazur - tajemnicze zioło mające w sobie tyle dobrego co kot napłakał? Niekoniecznie! Jak jest naprawdę? Przekonaj się sam!
Kokos – rosnący na palmie kokosowej skarb wegetarianizmu, niezwykle bogaty w wartości odżywcze. Jak wpływa na zdrowie? Podpowiadamy!
Masło shea jest znane ze swoich drogocennych właściwości, mających zastosowanie głównie w kosmetyce. Jak używać je w pielęgnacji? Podpowiadamy!
Chcesz pobudzić swój umysł i ciało? Wypróbuj żeń-szeń i odstaw w kąt niezdrowe energetyki.
Jak usunąć wodę z owoców i warzyw bez poddawania ich suszeniu i narażania na utratę cennych składników odżywczych i witamin? Poprzez liofilizację!
Miód kremowany, co to takiego i czy warto mieć go w kuchni pod ręką? Rozwiewamy wątpliwości!
Płatki jaglane to jeden z najbardziej wartościowych produktów zbożowych. Czy pod względem prozdrowotnym dorównują kaszy? Sprawdźmy!
