Algi
Algi morskie to nic innego jak wodorosty, które gromadzą w sobie wszystkie minerały obecne w wodzie. Algi są bogatym źródłem pierwiastków dodatkowo zawierają dużą ilość jodu. Spora część alg, w tym najbardziej znane Spirulina i Chlorella, zawiera bardzo duże ilości białek zwierzęcych.
Dlaczego warto uwzględnić w jadłospisie algi?
Ponadto są bogate w zdrowe tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowej pracy całego ludzkiego organizmu, a także zawierają bardzo wysokie stężenia korzystnych dla zdrowia substancji.
Spirulina - dla kogo i jakie ma właściwości?
Spirulina zalecana jest przede wszystkim osobom stosującym dietę wegetariańską oraz podczas stosowania różnego typu diet odchudzających. Spirulinę również mogą stosować osoby przemęczone i osoby prowadzący aktywny tryb życia.
Chlorella - jakie ma właściwości?
Chlorella zawiera najwyższą koncentrację chlorofilu dzięki czemu posiada właściwości przeciwnowotworowe oraz w sposób naturalny odkwasza organizm i usuwa z niego zbędne toksyny. Ponadto jest bogatym źródłem białka, naturalnego chlorofilu i beta-karotenu. Zarówno Spirulina jak i chlorella dostępne są w naszym sklepie w formie proszku oraz tabletek.