Właściwości zdrowotne masła orzechowego

Masło orzechowa to ostatnimi czasy jedno z najbardziej znanych składników zdrowej żywności. Coraz
więcej sklepów decyduje się na wprowadzenie go do swojej oferty, dzięki czemu konsumenci mają coraz
większy dostęp do tego produktu. Wiele gospodyń domowych tworzy z niego wszelkiego rodzaju zdrowe
smakołyki, które na długi czas zapadają w pamięć domowników. Masło tego typu wykorzystywane jest
zarówno podczas wypieków świątecznych jak i w normalnych codziennych obiadach. Dzięki swojemu
charakterystycznemu smakowi potrafi zadowolić podniebienia nawet najbardziej wybrednym niejadkom.

Masło orzechowe a zdrowie

Masło orzechowe posiada bardzo dużo pozytywnych właściwości, które mogą przyczynić się do poprawy
samopoczucia lub ogólnego zdrowia. Produkt ten posiada dużą ilość dobroczynnych kwasów tłuszczowych
nienasyconych, które świetnie wpływają na układ krążenia. Dzięki takim cechom masło orzechowe jest
coraz częściej zalecanym składnikiem przez dietetyków oraz specjalistów od żywności. Posiada ono w sobie
duże pokłady witaminy E, potas, błonnik oraz magnez. Dodatkowo zawiera białko pochodzenia roślinnego,
dzięki czemu osoby nie spożywające mięsa mogą bezproblemowo uzupełniać jego niedobory.

Rodzaje masła

Masło orzechowe może występować w różnych wariantach jak i smakach. W zależności od tego z jakich
składników zostało wyprodukowane może ono mieć formę masła z nerkowców, pistacji, migdałowego
bądź z orzechów laskowych. W sklepach można także spotkać różnego rodzaju warianty smakowe. Często
domieszką smakową do czystej postaci masła są: chili, karmel, kokos, czy różnego rodzaju czekolada
(mleczna, biała lub deserowa). Kupując masło orzechowe w sklepie stacjonarnym czy w internetowym
sklepie ze zdrową żywnością spotkać się można z różnymi wariantami objętościowymi, które w większych
wolumenach są bardziej opłacalne. Podstawowa gramatura rozpoczyna się od 150g a największe
opakowanie mogą osiągać nawet 5 kilogramów. Problemem może być jednak okres przechowywania
dlatego termin przydatności do spożycia to to zwykle około kilka tygodni.