zł
Język i waluta:
pl | zł
Dostawa do:
Polska
  1. Strona główna
  2. Pestki, ziarna
  3. Nasiona Chia Szałwia hiszpańska 1kg

Nasiona Chia Szałwia hiszpańska 1kg

Nasiona Chia Szałwia hiszpańska 1kg
36,99 zł
/ szt.

Nasiona Chia Szałwia hiszpańska 1kg

Nasiona chia pochodzi z rośliny o nazwie Salvia hispanica, która jest rodzimą rośliną Ameryki Środkowej i Południowej. Chia jest popularna ze względu na jej właściwości odżywcze i zdrowotne, a także ze względu na wszechstronne zastosowanie w kuchni.

Dlaczego właśnie nasiona chia?

  1. Są bogatym źródłem błonnika, białka, kwasów tłuszczowych omega-3 (kwasy alfa-linolenowe), wapnia, fosforu, magnezu, żelaza i innych składników odżywczych.

  2. Nasiona zawierają znaczną ilość błonnika, co przyczynia się do zdrowego trawienia i regulacji poziomu cukru we krwi.

  3. Chia jest jednym z najlepszych roślinnych źródeł kwasów tłuszczowych omega-3, które są korzystne dla zdrowia serca i mózgu.

  4. Chia może pomóc w kontrolowaniu apetytu i utrzymaniu uczucia sytości, dzięki zdolności do pochłaniania wody i tworzenia żelu w żołądku.

  5. Są naturalnie bezglutenowe, co czyni je odpowiednimi dla osób z nietolerancją glutenu.

  6. Można dodawać je do jogurtów, musli, smoothie, sałatek, koktajli, a także wykorzystywać do przygotowywania puddingów chia, które są popularne w diecie śniadaniowej.

  7. Dostarczają długotrwałej energii, dzięki zawartości białka i zdrowych tłuszczów.

  8. Nasiona chia mają długi okres przydatności do spożycia i nie wymagają specjalnych warunków przechowywania.

Z czym to się je?

  1. Puddingi chia: Przygotuj zdrowe i smaczne puddingi chia. Wymieszaj 3 łyżki nasion chia z mlekiem roślinnym (np. migdałowym, kokosowym) oraz słodzikiem, takim jak miód czy syrop klonowy. Dodaj ulubione owoce, a następnie pozostaw masę w lodówce na kilka godzin lub na noc, aby nasiona nasiąkły i stworzyły pudding o konsystencji galaretki.

  2. Smoothie z dodatkiem chia: Dodaj łyżkę chia do swojego ulubionego smoothie. Nasiona chia dodadzą dodatkowej tekstury i wartości odżywczej.

  3. Musli: Posyp nimi swoje musli lub płatki śniadaniowe. Nasiona chia w połączeniu z mlekiem lub jogurtem sprawią, że śniadanie będzie bardziej sycące.

  4. Sałatki: Posyp nasionami sałatki, zarówno tęską, jak i owocową. Dodadzą chrupkości i wartości odżywczej.

  5. Kasza jaglana z chia: Dodaj nasiona chia do gotowanej kaszy jaglanej, aby ją wzbogacić. Możesz również dodać owoce, orzechy i miód.

  6. Pieczenie: Wykorzystaj je w swoich przepisach na pieczywo, ciasta, muffiny lub naleśniki. Mogą one zastępować jajka jako substytut.

  7. Dżem chia: Przygotuj zdrowszą alternatywę dla tradycyjnego dżemu, mieszając owoce z nasionami chia. Gotuj owoce, dodaj nasiona i słodzik, a następnie pozostaw do ostygnięcia.

  8. Sosy i zaprawki: Dodaj nasiona chia do sosów, dressingów lub zaprawek do sałatek, aby zagęścić konsystencję.

  9. Koktajle i napoje: Posyp nimi koktajle, lemoniady lub wodę z cytryną, aby dodać tekstury i wartości odżywczej.

  10. Nawilżający żel do picia: Mieszaj je z wodą, sokiem owocowym lub mlekiem kokosowym, aby stworzyć orzeźwiający napój nawilżający. Nasiona nasiąkną w płynie, tworząc specyficzny żel.

Pamiętaj, że nasiona chia nasiąkają płynami i tworzą galaretowatą konsystencję, dlatego ważne jest, aby unikać nadmiernego spożycia nasion chia bez odpowiedniego nawodnienia. Dawkowanie jest istotne, a zalecana dzienna porcja to zazwyczaj 1-2 łyżki.
Producent
KruKam
Kod produktu
5902270350951
Składniki
Nasiona Chia - Szałwia Hiszpańska
Wartości odżywcze w 100g
-
Wartość energetyczna
2096 kJ/ 505 kcal
Tłuszcz
31 g
w tym tłuszcze nasycone
2,3 g
Węglowodany
25 g
w tym cukry
0 g
Błonnik pokarmowy
1,7g
Białko
20 g
Sól
0.04g
Inne
Alergeny: Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów, sezamu, gorczycy i soi
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.

Opinie naszych klientów Nasiona Chia Szałwia hiszpańska 1kg

4.90
Liczba wystawionych opinii: 90
Napisz swoją opinię
5
82
4
7
3
1
2
0
1
0
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
5/5
Ok
2024-07-07
Renata, Wyszków
Czy opinia była pomocna? Tak 1 Nie 0
5/5
Bardzo dobry produkt
2022-10-15
Maria, Piła, Pilski, WIELKOPOLSKIE
Czy opinia była pomocna? Tak 1 Nie 1
5/5
Polecam
2022-09-29
Małgorzata, Opole
Czy opinia była pomocna? Tak 1 Nie 0
5/5
Z nasionami wszystko w porządku.
2022-04-06
Anna, Ełk
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Idealne do śniadań i deserów :)
2022-03-31
Magdalena, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Zgodnie z oczekiwaniami
2022-03-18
Paczko, Wrocław
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Dobry dodatek do wielu rzeczy, smaczne. I konkurencyjna cena za kg!
2022-01-21
Justyna, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Zamawiamy kolejny raz, chia jest super ale też tańsza niż u innych dostawców
2021-08-13
Michał, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
TOWAR ZGODNY Z OPISEM
2021-07-16
JOLANTA, MOTYCZ
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Bardzo polecam, jedna z najnnizszych cen na rynku za tą gramaturę. Świetne do pudingow deserów jogurtów. Przesyłkę otrzymałam tego samego dnia kiedy złożyłam zamówienie. Realizacja bardzo szybka. Oby tak dalej.
2021-06-11
Paulina, Trepcza
Czy opinia była pomocna? Tak 2 Nie 0
5/5
polecam - wysoko jakosc w dobrej cenie
2021-06-11
Tomasz, Świnna
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
2021-05-08
Anna, Słupno
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Polecam! Super cena na ta ilość.
2021-05-08
Karolina, Krotoszyn
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
super
2021-02-25
BEATA, SEROCK
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Bardzo dobre
2021-02-04
Grzegorz, Katowice
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Produkt zgodny z opisem
2020-11-25
Patrycja, Bratkowice
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Super
2020-11-19
Daria, Kostrzyn
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Super
2020-10-31
Grażyna, Komorniki
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Jakość rewelacyjna ! Polecam!
2020-10-22
Joanna, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Super
2020-09-24
Maria, Zielona Góra
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Zawsze zamawiam to chia. Dobra cena
2020-08-16
Izabela, Złotoryja
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Rewelacja
2020-08-10
Ewa, Gliwice
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Dobra cena i jakość.
2020-07-16
Joanna, Marki
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Polecam wszystkim miłośnikom nowości kuchennych.
2020-06-22
Dorota, Strzelce Opolskie
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Jestem zadowolony z produktu
2020-06-08
Wiesław, SIEDLCE
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
3/5
Cena fajna, jednak jakoś pozostawia wiele do życzenia. Bardzo dużo brązowych ziaren które nie wiadomo czy są nasionami chia- nie powinno ich tam w ogóle być.
2019-10-03
Martyna, Tarnowskie Góry
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Produkt wysokiej jakości. Polecam.
2019-06-23
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Nasiona dobrej jakości
2019-04-23
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Bardzo dobry produkt
2019-03-10
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Wysokiej jakości i w dobrej cenie, polecam
2019-03-06
Mateusz, Tarnowskie Góry
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Bardzo dobry produkt.
2019-03-02
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
bardzo dobry
2019-02-04
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Dobra jakość.
2019-01-04
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Polecam.
2019-01-03
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
2018-12-27
Magdalena, Łódź
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
2018-12-15
Paweł, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Pudding z chia wyszedł fenomenalny :)
2018-12-11
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
4/5
ok.....
2018-11-25
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Towar dobrze zapakowany
2018-10-22
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
super
2018-09-25
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Cudowny produkt w super cenie. Można stosować zamiennie z siemieniem lnianym. Kupuję regularnie
2018-09-13
PAULINA, Dopiewiec
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Nasiona chia słyną ze swych wyjątkowych wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych. Bardzo polecam. Cena idzie w parzę z jakością produktu.
2018-09-02
Anonim
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Wspaniałe do owsianki.
2018-08-09
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
idealna do jogurtów
2018-08-07
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Duże opakowanie, dobra cena, jakość bez zarzutu
2018-08-03
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
2018-08-01
Agnieszka, Siedlce
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Uwielbiam i serdecznie polecam!
2018-07-31
Angelika, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Polecam
2018-07-23
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Bardzo dobra jakość
2018-06-23
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Super
2018-06-11
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Jest ok!
2018-06-11
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Dobry produkt w dobrej cenie
2018-05-26
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Zdrowe i tanie, najwyższej jakości.
2018-05-20
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Super produkt ,za przystępną cenę, ekspresowa przesyłka
2018-05-13
Jolanta, Opole
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Produkt dobrze zapakowany, cena adekwatna do ilości
2018-04-30
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Nasiona Chia są dobrej jakości, tania wysyłka. Polecam!!!
2018-04-07
Jerzy, Gorlice
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
torebka, a w niej drobne nasionka. wystarczy odpowiednio z niej dozować, a wystarczy na wiele porcji białkowych po treningu sportowym. Znakomite w połączeniu z jogurtem i mlekiem kokosowym.
2018-04-06
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
super
2018-03-28
ANETA, WARSZAWA
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Idealne
2018-03-18
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Produk posiada bardzo dużo wartości odżywczych
2018-03-12
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Polecam!!!
2018-02-24
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
4/5
Ten produkt bez zastrzeżeń.
2018-02-21
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
badań przed i po spożyciu nie robiłam, ale kupka zdrowsza
2018-02-17
Jolanta, Kąkolewnica
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Dobra jakość i super cena, warto kupić :)
2018-01-01
Zuzanna, Kraków
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Przystępna cena , polecam
2017-12-17
Henryk, Gołańcz
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
2017-12-16
Paweł, Kraków
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Bardzo dobry produkt. Ciężko namoczyć je w chłodnej wodzie, ale w ciepłej zajmuje to kilka sekund.
2017-12-14
Agnieszka, Krakow
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Ok
2017-12-10
Felix, Braniewo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Super produkt w doskonałej cenie.
2017-10-09
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
4/5
produkt bez zastrzeżeń
2017-09-27
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
4/5
Цена супер, качество тоже
2017-09-19
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
4/5
Polecam
2017-09-05
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Polecam
2017-08-25
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Super chia
2017-08-24
Agata, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
4/5
ok
2017-08-22
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
cena chyba najlepsza na rynku! właśnie poprzez szukanie nasion chia w dobrej cenie trafiłam do tego sklepu :)
2017-08-21
Agata, Rypin
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
4/5
Godny polecenia
2017-08-12
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Bardzo dobra i w dobrej cenie.
2017-07-21
Mariola, Wrocław
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Swietne
2017-07-16
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Polecam
2017-07-07
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Bardzo dobry produkt - polecam!
2017-06-23
Paulina, Wrocław
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
najlepsze na śniadanie :)
2017-06-13
Karolina, Olza
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
JAKOŚĆ PIERWSZA KLASA
2017-05-22
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Moja ulubienica, idealna do koktajlów i na poranne śniadanko z serkiem wiejskim
2017-05-02
SerwisOpiniiOpineo
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Jestem w pełni zadowolona z produktu, który otrzymałam, zdecydowanie mogę polecić go innym :)
2017-03-29
Monika, Opole
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
2017-03-16
Klaudia, Marklowice
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Produkt dobrej jakości i w świetnej cenie. Polecam!
2017-03-15
Maria, Damnica
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Towar najwyższej jakości. POLECAM!
2017-01-29
Michał, Zgłobice
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Rewelacyjny produkt, super do koktajli i puddingów.
2017-01-23
Ewa, Krakow
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Bardzo dobra cena w stosunku do ilości produkty. Bardzo smaczne. Polecam!
2017-01-16
Patrycja, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
Zobacz więcej
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:

Poradnik zakupowy

Prawdziwe opinie klientów
4.8 / 5.0 22039 opinii

pixel