Ten towar jest dostępny w naszych sklepach
Możesz kupić ten produkt bez składania zamówienia internetowego w jednym z naszych sklepów w Twojej okolicy. Sprawdź w których punktach produkt jest dostępny od ręki.
Sprawdź dostępność
Babka płesznik jest rośliną jednoroczną, która przybyła do Polski z Bliskiego Wschodu. Dominującym składnikiem nasion babki płesznik jest śluz (10-12%). Znajduje się on w zewnętrznej błonie nasion. Brązowe ziarna babki są źródłem błonnika pokarmowego. Błonnik pokarmowy pęcznieje w wyniku pochłaniania wody zapełniając nasz żołądek. Dzięki temu czujemy się syci. Następnie błonnik przechodzi prawie niezmienionym do jelita grubego, po czym jest wydalany. Należy pamiętać, że gdy spożywamy błonnik pokarmowy musimy pić dużo wody.
Jak spożywać nasiona babki płesznik?
Ilość spożywanych nasion zależy od wieku. Dorośli powinni spożywać od 10 do 30g (ok. 7 łyżeczek) nasion dziennie. Nasiona należy namoczyć w wodzie, soku lub herbacie i pić od 2 do 3 razy dziennie.
Należy dodatkowo wypijać 2l wody dziennie. Działanie następuje między 12 a 24 godz. od spożycia, a czasami później.
Jak spożywać nasiona babki płesznik?
Ilość spożywanych nasion zależy od wieku. Dorośli powinni spożywać od 10 do 30g (ok. 7 łyżeczek) nasion dziennie. Nasiona należy namoczyć w wodzie, soku lub herbacie i pić od 2 do 3 razy dziennie.
Należy dodatkowo wypijać 2l wody dziennie. Działanie następuje między 12 a 24 godz. od spożycia, a czasami później.
Parametry techniczne:
| Składniki: | Babka płesznik |
| Wartości odżywcze w 100g: | - |
| Wartość energetyczna: | 1060 kJ/259 kcal |
| Tłuszcz: | 6,8 g |
| w tym tłuszcze nasycone: | 0,9 g |
| Węglowodany: | 0,3 g |
| w tym cukry: | 0,3 g |
| Błonnik: | 66,4 g |
| Białko: | 16 g |
| Sól: | 0,019g |
Opinie użytkowników
Ilość opinii:
2
Średnia ocena:
5.00
Ocena:
Autor:
Monika, Warszawa
Natura i zdrowie dobrej jakości i przystępnej cenie
Ocena:
Autor:
Bardzo udana pozycja w ofercie KruKam.pl
Zobacz również
