Witamina C kwas L-askorbinowy Wit. C 800g
Witamina C lub kwas L-askorbinowy jest jedną z najbardziej znanych substancji, szeroko stosowanych zwłaszcza podczas przeziębień, kataru lub chorób zakaźnych. Niestety organizm ludzki nie potrafi jej wytwarzać samodzielnie, dlatego musi być przyjmowana z zewnętrznych źródeł. Najlepiej, jeśli jest przyjmowana wraz z pożywieniem w postaci naturalnej, jednak nie każdy ma możliwość lub dostęp do świeżych warzyw lub owoców. Gleba uboga w witaminy i minerały powoduje braki tych składników w pokarmie, dlatego w razie niedoborów warto ją suplementować.
Witamina C pomaga w prawidłowej syntezie kolagenu, który pełni bardzo ważne funkcje w organizmie. Zapewnia odpowiednie działanie stawów, kości, chroni dziąsła i chrząstki między stawowe. Pełni również bardzo ważną funkcję w systemie odpornościowym organizmu.
UWAGA: Nadwyżka witaminy C nie jest szkodliwa, ale może powodować dolegliwości ze strony układu pokarmowego, jej nadmiar jest wydalany wraz z moczem.
