Pszenica ekspandowana 200g

Pszenica ekspandowana 200g
W promocji
6,99 zł
5,66 zł
/ szt.
Oszczędzasz 19% (1,33 zł).

Pszenica ekspandowana 200 g

Pszenica ekspandowana to produkt spożywczy otrzymywany przez ekspandowanie ziaren pszenicy. Jest popularnym składnikiem w wielu produktach spożywczych. Może być dodawana do płatków śniadaniowych, batonów energetycznych, przekąsek, musli i innych produktów. Ma ona lekko orzechowy smak i chrupiącą teksturę, co sprawia, że jest atrakcyjna dla wielu osób. Jest również ceniona ze względu na swoje zdrowotne właściwości. Pszenica ekspandowana jest bogata w błonnik pokarmowy, co pomaga w regulacji trawienia i utrzymaniu zdrowego układu pokarmowego. Ponadto, zawiera również składniki odżywcze, takie jak witaminy z grupy B, żelazo, magnez i inne składniki mineralne.

Spożywanie pszenicy ekspandowanej może przynieść kilka korzyści zdrowotnych. Oto niektóre z nich:

  1. Źródło błonnika: Jest bogata w błonnik pokarmowy. Błonnik jest niezbędny dla zdrowia układu pokarmowego, ponieważ pomaga regulować trawienie, poprawia perystaltykę jelit, zapobiega zaparciom i utrzymuje uczucie sytości. Spożywanie błonnika może także przyczynić się do utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi.

  2. Niskokaloryczna przekąska: Ma lekką, chrupiącą konsystencję i jest niskokaloryczna. Jest to szczególnie korzystne dla osób, które zwracają uwagę na ilość spożywanych kalorii i starają się utrzymać lub zredukować wagę ciała. Można ją zatem wykorzystać jako zdrową alternatywę dla innych przekąsek o większej kaloryczności.

  3. Składniki odżywcze: Dostarcza różnych składników odżywczych, takich jak witaminy z grupy B, żelazo, magnez i inne składniki mineralne. Witaminy z grupy B są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a żelazo i magnez są ważne dla zdrowia krwi, układu nerwowego i wielu innych procesów metabolicznych.

  4. Wielofunkcyjność: Jest wszechstronnym produktem, który można wykorzystać w różnych przepisach kulinarnych. Może być dodawana do musli, płatków śniadaniowych, jogurtu, sałatek, a nawet używana jako składnik wypieków. Daje to możliwość różnorodnego spożywania pszenicy ekspandowanej i wprowadzania jej do codziennej diety w różnych formach.

Pszenica ekspandowana może być wykorzystana na wiele sposobów w kuchni.

Oto kilka pomysłów na jej wykorzystanie:

  1. Płatki śniadaniowe: Dodaj pszenicę ekspandowaną do swoich ulubionych płatków śniadaniowych lub musli. Możesz wymieszać ją z płatkami owsianymi, orzechami, suszonymi owocami i mlekiem, aby stworzyć pożywne i chrupiące śniadanie.

  2. Sałatki: Posyp sałatki pszenicą ekspandowaną, aby dodać chrupiącą teksturę i wzbogacić jej smak. Możesz użyć jej w sałatkach warzywnych, jak również w sałatkach z kaszy, np. z quinoa czy kuskusu.

  3. Przekąski: Pszenica ekspandowana jest świetnym składnikiem do przygotowywania domowych przekąsek. Możesz stworzyć mieszanki orzechowe z dodatkiem pszenicy ekspandowanej, suszonych owoców i nasion, a następnie podzielić je na porcje jako zdrową przekąskę do zabrania do pracy lub szkoły.

  4. Desery: Pszenica ekspandowana może być używana jako dodatek do różnych deserów. Możesz dodać ją do lodów, musów, puddingów czy serników, aby dodać chrupiącą strukturę i urozmaicić teksturę deserów.

  5. Zupy i gulasze: Jeśli lubisz dodawać chrupiące elementy do swoich zup i gulaszy, pszenica ekspandowana może być idealnym wyborem. Możesz posypać nią gotowe danie przed podaniem, aby dodać chrupiący akcent.

  6. Granola i batony energetyczne: Pszenica ekspandowana jest również popularnym składnikiem w domowej granoli i batonach energetycznych. Możesz połączyć ją z płatkami owsianymi, miodem, orzechami, suszonymi owocami i innymi składnikami, aby stworzyć pożywne i smaczne przekąski.

Producent
Kod produktu
5902270355352
Składniki
pszenica ekspandowana
Wartości odżywcze w 100g
-
Wartość energetyczna
1531kJ / 362kcal
Tłuszcz
2,2g
w tym tłuszcze nasycone
0,5g
Węglowodany
69g
w tym cukry
3,8g
Błonnik pokarmowy
7,8g
Białko
13g
Sól
0g
Inne
Alergeny: Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów, sezamu, gorczycy i soi
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.

Opinie naszych klientów Pszenica ekspandowana 200g

5.00
Liczba wystawionych opinii: 15
5
15
4
0
3
0
2
0
1
0
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
5/5
2024-02-09
Adrianna, Poniatowa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Dzieciaki lubią jako dodatek do płatków śniadaniowych :)
2023-04-01
Anna, Poznań
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Pyszna
2023-03-30
Ewa, Gliwice
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 1
5/5
Maluchy uwielbiają!
2022-10-22
Marcelina, Bydgoszcz
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
dodaję do koktajli/mleka zamiast płatków kukurydzianych. Można podjadać na sucho, bardzo lubię
2022-02-21
Joanna, Łódź
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Jak zawsze pyszna, świetna cena
2021-08-25
Bartosz, Wrocław
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 1
5/5
Polecam !
2021-07-02
Elwira, Düsseldorf
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Smaczne
2021-06-05
Patrycja, Lubin
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Super, serdecznie polecam
2021-04-29
Kamila, Lututów
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Bardzo dobra przekąska
2021-04-11
Weronika, Sławno
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Uwielbiam, to moje kolejne opakowanie
2021-03-24
Kinga, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Mały zajada aż mu się uszy trzęsą
2021-01-31
Iwona, Łuków
Czy opinia była pomocna? Tak 1 Nie 0
5/5
2021-01-23
MARCELA, Nowa Wieś Lęborska
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Polecam
2020-08-10
Monika, Jarosław
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
5/5
Ok
2020-07-10
Katarzyna, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Zaufane Opinie IdoSell
4.85 / 5.00 19999 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-04-12
Wszytsko OK. Produkty zamowione dobrej jakości.
2024-04-12
Sprawnie zrealizowane zamówienie, polecam ;)

pixel